【講座】自分軸を育てるプレ講座/リラックス編

【講座】自分軸を育てるプレ講座/リラックス編

新年度がスタートした春。
いろんな事が新しくなる「期待」と、
慣れないまま進む「不安」が入り交じる時期ですね。

「春は環境が変わる」という経験を子どもの頃から何度もしてる私達は、環境が変わらない春だとしても、心と体は緊張するかもしれません。自分をリラックスさせてあげましょう。


「自分を緊張させたまま過ごしていた事」に気がついた時、私はかなり衝撃でした。なぜなら、全く自覚していなかったから。今までこの状態でよくやってこれたと思って、自分を心底労うと同時に、ほとんどの人が気づいていないのでは？と思い、これは早く伝えたい！とリラックス編を開催することにしました。

・リラックスがうまくできてないと思う方
・頭の中が忙しく、焦りや追われる気分になりがちの方
・本当は望んでいる事があるのに進めないという方

自分がどうしたいのか、もっと自分について細かく見ていく習慣を持ちませんか？
フルリールでは自分軸育成講座を全3回でスタートする予定ですが、まず最初に大事なのが「リラックス上手になること」だと考えています。

温泉に入った時のようなふわ～っとしたリラックス感、エステに行った時の緩んだ感覚は、ある視点に立つとその場ですぐにできるようになってきます。（自分での練習が必要です）

今いる場所でできるようになれば、幸せの感度はより高まるし、スルッとうまくいく人は、固くない尖ってないリラックス上手だと思いませんか？

以前開催していたノート講座やランチ会参加者さんは、きっとすぐに取り入れられるのではと思うので、今月開催分のみ受講料無料でご参加頂けます。※ランチ代は別途　

今回は、どちらも同じ内容で、ランチ会とアトリエでの講座形式2タイプ用意しました。今回は同料金で両日共にご参加頂く事も可能です。

【プレ講座ランチ会】
日時　　　：4月13日(日)11:30～15時
会場　　　：個別にお知らせします。
持ち物　　：筆記用具（ノート）
ランチ代　：ランチ代金は当日各自でお支払い下さい。
プレ講座　：￥5,500
※以前ランチ会に参加していた方はプレ講座無料です。（ランチ代は各自お支払い）
ご希望の場合は直接ご連絡下さい。

【アトリエプレ講座】
日時　　：4月22日(火)10時～12時
会場　　：フルリールアトリエ
持ち物　：筆記用具（ノート）
プレ講座：￥5,500
※以前ランチ会に参加していた方はプレ講座無料です。
ご希望の場合は直接ご連絡下さい。


カートの設定上、商品発送メールが届きますのでご了承下さい。　　
個人セッション終了後に領収書をお渡し致します。